ПП рецепты

Состав гречневых хлебцев. Способ приготовления, калорийность и польза продукта. Использование ингредиента из гречневой муки в кулинарии. Дилемма: хлеб или хлебцы?

Чудесный, необыкновенно вкусный морковный торт с кремом чиз для любителей пряных и легких десертов. Раскроем секреты приготовления морковного торта с сырным кремом, как в популярных кофейнях

Варианты пп перекусов с рецептами для приготовления вне дома, в дороге, на работе. Смотрите перекусы на правильном питании для похудения.

Блины из овсяной муки на молоке, на кефире — рецепты и секреты приготовления. Они низкокалорийные, являются прекрасной альтернативой обычным мучным изделиям.

Рецепты диетических пирожков с перечнем продуктов и алгоритмом приготовления. Виды ПП теста для низкокалорийных пирожков и варианты полезных начинок

Особенности питания на белково-овощной диете, разрешенные и запрещенные подукты, блюда, употребление которых стоит ограничить, приблизительное меню, отзывы.

Испечь банановый кекс - пп можно по-разному: у мультиварке, микроволновке или духовке. Рецептов много, все они отличаются КБЖУ, способом готовки и набором продуктов. Но вкусна любая банановая выпечка!

Рассказываю, почему БЖУ необходимы нам в сочетании друг с другом, как правильно рассчитать их количество и зачем это вообще все нужно. Таблица БЖУ.

Рецепт из категории полезное питание - ленивые вареники из творога. Только вместо обычной муки в этом рецепте используется рисовая мука.

Правильное питание – путь к крепкому здоровью и долгой жизни. Перейти на него помогают приложения для правильного питания с рецептами по здоровому рациону.

Приготовьте очень вкусную и ароматную запеканку из куриного филе и брокколи с сырно-яичной заливкой. В статье пошаговый рецепт для духовки плюс советы.

Среди множества вариантов салатов иногда хочется выбрать такой, чтобы он удивил простотой приготовления и вкусовыми качествами. Такой симбиоз легкости и изысканности позволит подать салат и на торжественное событие,

Рассмотрим самые лучшие рецепты шаурмы с курицей. Пошаговые рецепты с фото помогут вам приготовить вкусную шаурму с разными начинками.А так же раскроим секреты приготовления шаурмы в домашних условиях.

Нут рекордсмен по содержанию растительного белка. Из нута получается очень вкусные супы, не верит? Проверьте.

Накрываем праздничный стол дома на день рождения, готовим простые, красивые салаты, закуски, горячее, десерты, напитки. Несколько быстрых рецептов.

Не устаю делиться с вами новыми рецептами творожных запеканок и на этот раз предлагаю попробовать с яблоками.

Можно ли и чем заменить сахар при правильном питании. Самые лучшие варианты - натуральные, например, мед, стевия или фруктоза.

Узнавайте, по каким рецептам можно готовить ленивые вареники для худеющих. Читайте, можно ли есть блюдо тем, у кого есть лишний вес. Разрешенные ингредиенты, пошаговые рецепты приготовления блюда для

Какие части тушки выбрать для шашлыка из курицы. Польза и вред продукта, его калорийность, правила разделки курицы, рецепты ее приготовления на углях.

Полезно ли пить воду при похудении? Сколько жидкости надо человеку? Правила нормализации питьевого режима и график. Какую воду выбрать?

Спортсмены придерживаются особого рациона, исключая сладости и мучное напрочь. Но некоторые рецепты способны перевернуть ваше представление о сладком в системе правильного питания. ПП сырники из творога и овсяной

Оливье — легендарный салат, который является неотъемлемым яством новогоднего стола и любого праздника. Но из-за не совсем “правильного” состава, а именно