ПП рецепты

Пудинг из семян чиа. 4 рецепта диетического десерта с ягодами, шоколадом, орехами. Полезные свойства семян чиа. Как приучить семью к здоровому питанию

Самые вкусные классические рецепты салатов с консервированным тунцом на скорую руку. Сразу 14 вариантов на праздничный стол и на ужин.

Шоколадные пасты из магазина – это вкусно, но полезными их назвать сложно. Готовим веганскую «Нутеллу» дома! Простые рецепты и важные рекомендации

«Трапеза без сыра подобна одноглазой красавице», — так высказался непревзойдённый французский кулинар Жан Антельм Брийа-Саварен и был в чём-то прав.

К моему удивлению, по сей день мало кто запекает пп-сырники в духовке. Все в основном жарят. А зря. Запеченые сырники намного более полезные и к тому же менее

Кето торт - Тесто для коржей замешивают или совсем без муки, или с добавлением аналогов. А основа включает яйца, псиллиум и сливочное масло.

Штрудель в ПП варианте. Готовим в духовке с яблоками, грушей, изюмом, тыквой, творогом и вишней. Несколько вариантов диетического теста для штруделя. Рецепты проверенные, из полезных продуктов.

Узнайте о диетическом супе из тыквы, его полезных свойствах для организма. Посмотрите, подходит ли тыквенный суп-пюре для похудения. Прочитайте вкусные рецепты данного блюда.

Пошаговые фото-рецепты пирожков и пирогов с капустой на кефире, сметане и майонезе, шарлотка с капустой и яйцом. Ленивый капустный пирог. Полезные советы.

Рецепты ПП десертов. Приготовить сладости и вкусняшки для правильного питания на каждый день. Что можно приготовить в домашних условиях.

Свекла — уникальный овощ, который нельзя заменить ничем другим. Если в течение двух недель употреблять не менее 50 мл свекольного сока или около 100 г вареной свеклы в

Полезные свойства, вред и противопоказания к употреблению киноа. Диетические рецепты, состав и калорийность этой зерновой культуры.

Узнайте сколько нужно варить нут.

Чтобы видеть петрушку зимой в составе блюд, не обязательно ее каждый раз покупать. Заморозка позволяет пользоваться заготовками из лета круглый год.

Диета на курином бульоне входит в группу быстрых диет и позволяет в зависимости от времени ее соблюдения избавиться от 3-х до 10-ти лишних килограммов веса.

Мармелад в домашних условиях - 10 пошаговых рецептов приготовления. Заходите на kylinariya.ru - будет вкусно! Новые рецепты каждый день!

Вы узнаете, какие перекусы считаются самыми полезными. Наш нутрициолог расскажет, как сочетать продукты для таких перекусов и чего следует избегать.

ᐉ Белковый омлет: рецепт приготовления Пышный диетический белковый омлет в сковороде, мультиварке и духовке Способов, как приготовить белковый омлет,

Что такое смузи? Правила приготовления смузи. Рецепты для похудения - простые и вкусные. Противопоказания и меры предосторожности.

Смузи с бананом — 12 рецептов для блендера Польза бананового смузи Банановый смузи отличается густой структурой. Даже если пользоваться обыкновенной

Диетическая выпечка: лучшие рецепты здорового питания Особые диетические рецепты тортов, печенья, пирогов, кексов позволят без вреда для здоровья и фигуры

Любите десерты, но вынуждены отказаться от них из-за диеты? А вот это лишнее! Мы предлагаем попробовать вкусный и диетический морковный торт, который идеально впишется в любое пп меню!

Сладкая маринованная капуста на зиму: выбор и подготовка ингредиентов, рецепты заготовок сладкой маринованной капусты на зиму. Особенности хранения таких заготовок.

Смузи для похудения в блендере готовить очень просто. В этом вам помогут лучшие рецепты с пошаговыми фото и советами. Как правильно приготовить, из каких продуктов, как провести разгрузочный

Самая простая вода с медом для похудения может стать главным секретом вашей стройности. Узнайте, как можно с помощью сладкого продукта быстро распрощаться с лишними килограммами

«Стол №5» — специальная лечебная диета, разработанная в 20—30-х годах ХХ века основоположником отечественной диетологии Мануилом Певзнером. Считается

Почему важно соблюдать диету при повышенном сахаре в крови. Принципы лечебного питания, особенности рациона беременных. Какие продукты кушать можно, а от чего лучше отказаться

Грейпфрут – уникальный продукт для похудения, который помогает сжигать жиры. Чтобы добиться хороших результатов, достаточно добавить фрукт в свой рацион. При этом нужно отказаться от вредной пищи и

Узнали, какими бывают соки, как сочетаются с едой и можно ли записать ими блюда.

KFC: таблица калорийности, веса и БЖУ блюд основного меню ресторана. Боксмастер, стрипсы, крылья, салаты, десерты. Что безопаснее для фигуры MacDonalds или KFS. Сравним!