Автор: Алексей Смирнов

Булгур с овощами — рецепт с курицей (пошагово) Помимо курицы по данному рецепту можно сделать вкусное блюдо со свининой, говядиной, индюшкой. А если исключить мясные продукты, то у

Фаршированные яйца грибами на праздничный стол Сытная и простая в приготовлении закуска. Грибы можно взять любые, например, шампиньоны или вешенки. Ингредиенты: 4-5 куриных яиц, 6-7 шампиньонов, 1 ст.

Что же такое цезарь ролл? Цезарь ролл – изобрели в «Макдональдсе». Это такая дань любви россиян к салату цезарь, компромисс между здоровым и быстрым питанием. Блюдо незамедлительно стало

Кому полезны семена чиа, и кому вредны? Приведем примеры полезности семян чиа: Семена чиа очень питательные, в 100 г имеется 512 ккал, но есть их можно немного: для

Пицца с кабачками и помидорами Время: 62 минут. Количество порций: 6 персон. Калорийность блюда: 238,9 ккал на 100 грамм. Предназначение: на обед, ужин. Кухня: итальянская. Сложность: средняя. Большой

Как готовится диетическая пицца из тунца Ингредиенты 2 банки тунца 2 яйца 100 г помидоров 50 г паприки 50 г грибов 50 г лука 50 г тертого сыра

Соус диетический для шаурмы. Домашняя ПП-шаурма с курицей: фитнес-рецепты Овсяные печенья пп: 12 диетических рецептов Шаурма – дальневосточное блюдо, которое пользуется популярностью в наших краях. Оно очень вкусное,

Рецепт, который получается всегда Попробуйте приготовить эти нежнейшие сырники в духовке, и вы ни за что не захотите возвращаться к жарке на сковороде! Печеные сырники гораздо вкуснее и

Вкусные ПП сырники с бананом Разнообразить классические сырники очень просто! Достаточно добавить к привычной для нас творожной массе спелый банан, который придаст блюду натуральную сладость и восхитительный тропический

Сырники без творога: чудо чудное с апельсином У ваших домашних непереносимость лактозы, дети на дух не переносят творог? Можно остановиться на другом варианте приготовления румяных творожников. Запасемся продуктами:

Пп сырники с пшеничной мукой. ПП сырники из творога: одновременно сытные и диетические Изделия из творога полезны тем, что содержат полноценный белок, кальций и другие необходимые организму компоненты.

Морковный пирог от Джейми Оливера Ингредиенты: Морковная стружка — 300 г Имбирь натертый на терке — 0,5 ч.л. Натертая цедра лайма — с 2 шт. Сахар — 380

На сковороде Если времени на создание бисквита для торта нет, а гости вот-вот придут, можно сделать морковный торт на…сковороде. Продукты для теста: Мука – 200 гр.; Сыворотка –

Может ли морковь присутствовать в ежедневной диете? Диета на моркови рекомендуется в рационе каждого человека из-за низкого содержания калорий и множества питательных компонентов. Однако следует помнить, что люди,

Цветная капуста в кляре ПП Все знают, что жареные блюда содержат больше калорий, чем отварные или запеченные. Но как сделать блюдо в кляре, при этом не добавив большое

С грибами Необычное сочетание горбуши и шампиньонов никого не оставит равнодушным. Даже самые притязательные гурманы оценят эту «вещь» по достоинству. Особым ценителям грибочков рекомендуется использовать белые грибы. Они

Кукуруза консервированная: польза и вред Кукуруза – популярная и востребованная культура, не менее ценная, чем пшеница и рис. Она использовалась еще древними ацтеками, а после открытия Америки стала

Выбираем продукты Овощи Для любого рецепта салата из свежей капусты с огурцом в первую очередь необходимо выбрать овощи. Хорошо, если можно выйти в огород и сорвать все свежее

Тонкости технологии Морская капуста доступна в маринованном виде почти во всех продуктовых магазинах. Многие рецепты предполагают использовать ее в качестве ингредиента, однако маринованные продукты показаны не всем. Если

Соус для шаурмы без майонеза Вкусный соус для домашней шаурмы можно приготовить и без использования майонеза. В данном рецепте основными ингредиентами будут выступать сметана и кетчуп. Эти компоненты

Состав и калорийность хлебцев Состав Dr Korner природный, поэтому они отлично подойдут для людей, стремящихся к сбалансированному питанию. Хрустящие кружочки не содержат таких компонентов как: мука; краситель; вкусовые

Пирог из лаваша с капустой и куриным фаршем Быстрый в приготовлении пирог без замешивания теста и лишних калорий. Здесь много ароматной начинки, он гораздо полезнее классических пирогов с

Как сварить вкусные щи из свежей капусты с курицей Ингредиенты Порций: –+12 Курица весом до килограмма — 1 шт. Морковка среднего размера — 1 шт. Лук репчатый — 2 шт. Картофелины

Кулинарные советы и секреты Основа торта Сникерс — бисквитные коржи, реже песочные. Можно чередовать два вида коржей: один кофейный или шоколадный, другой — бежевый ванильный. Для прослойки коржей

Худеем — цель! Даже в современном разностороннем мире перцовые диеты считаются довольно экзотическим способом избавиться от лишнего веса, но они все быстрее набирают популярность. Для эффективного похудения или

Суп фасолевый с копчеными ребрышками и помидорами — пошаговое приготовление Существует несметное количество рецептов самых разных супов, большинство из которых известно каждой хозяйке. Однако время от времени хочется

Ингредиенты и выбор правильного йогурта Ингредиентами могут стать любые фрукты в вашей семье. Помимо них можно добавлять также изюм, цукаты, шоколад, печенье, мармелад, семена чиа. Правильно выбираем йогурт

Питание по часам Важно есть не только правильные продукты, но ещё и употреблять их в нужное время. Тогда при помощи диеты 1200 можно добиться отличных результатов, ведь запускается

Салат из фунчозы с курицей и овощами по-корейски Такой салат будет уместен как на праздничном столе, так и на повседневном. Он получается очень сытным и питательным. И невероятно

Тайский салат Пикантное сытное блюдо с морепродуктами и фунчозой подарит праздничное настроение всем гостям Состав ингредиентов Состав: кальмары – 1 тушка; креветки – 200 г; куриный фарш –