- HerzBand Elegance ECG 2
- Топ 10 лучших фитнес браслетов с функцией измерения пульса и давления
- GSMIN B3
- Smartband CK11
- C1 PLUS
- Y2 Plus Smart Band
- Herzband Active
- Фитнес трекер H09
- WME2
- Lynwo M2S Pro
- GSMIN WR11
- ТОП моделей
- Какой гаджет лучше купить: топ-10 моделей с тонометром, шагомером и пульсометром
- Lynwo M2S Pro
- GL 18 от Gelikon-Line
- Фитнес-браслет M3 с пульсометром, D&A
- Фитнес-браслет с тонометром GL-2019 Smart Edition
- Herzband Active Pro 2
- Фитнес-браслет СК11
- Фитнес-трекер E26
- Фитнес-трекер Н09
- Фитнес-браслет QS100 с измерением давления и пульса
- Умный браслет V07
- Лидеры продаж среди всех фитнес-браслетов –ТОП 6 моделей.
- Xiaomi Mi Band 4 – лучшее соотношение цены и качества
- Xiaomi Mi Band 5 – многофункциональная модель
- Letike GT101 – браслет с пульсометром
- ZAPET – много цветов ремешков
- Armoon AK12–многофункциональная модель
- Honor Band 5 – надежный трекер
- Зачем нам постоянный мониторинг активности?
- Измерение кислорода в Samsung Galaxy Watch 3
- 5 AlphaMed U80B
- Как фитнес браслет измеряет давление
- Так как же браслет узнает об артериальном давлении
- Можно ли считать показания фитнес-браслета точными
- Как добиться максимальной точности при пользовании функцией тонометра
- GSMIN WR11 2020
- Выводы
HerzBand Elegance ECG 2
Часы с измерением кардиограммы
HerzBand Elegance ECG 2 имеют ударопрочный корпус из медицинской стали класса 316 с крепким стеклом и защитой от воды IP68. Встроенные инновационные датчики позволяют устройству измерять жизненно важные показатели пользователя:
- Пульс
- Электрокардиограмму
- Артериальное давление
- Содержание кислорода в крови
На сенсорном дисплее часов отображается результат измерения ЭКГ в виде графика, а в специальном приложении можно просмотреть более детальный график наряду с подробным отчетом результатов замера. Все полученные данные в формате PDF можно передать своему врачу посредством соцетей или по электронной почте.
Elegance ECG 2 способны рассчитать индекс HRV – вариативности сердечного ритма, — что в последнее время широко применимо в спортивной деятельности.
Частота сердечных сокращений видна как на дисплее часов, так и в самом приложении, где сохраняется история измерений. Так же, как и пульсометр, замеры ЭКГ запускаются прямо из меню часов.
Кроме этих главных функций Elegance ECG 2 предоставляют отслеживание активности:
- Подсчитывают шаги
- Ведут счетчик калорий
- Записывают скорость движения
- Следят за качеством сна
- Предлагают большой набор спортивных режимов
- Есть возможность переключать режимы для пробежек и прогулок
К дополнительному функционалу относятся:
- Отображение текстовых сообщений и имени звонящего
- Секундомер
- Будильник
- Напоминания
- Управление камерой смартфона
- Поиск телефона
- Активация экрана поворотом кисти
Фитнес-часы с ЭКГ HerzBand Elegance ECG 2 имеют аккумулятор емкостью 300 мАч и могут прослужить на одном заряде от 7 до 10 дней, а в режиме ожидания срок жизни батареи продлится до месяца.
Топ 10 лучших фитнес браслетов с функцией измерения пульса и давления
Фитнес-трекеры занимают большой сегмент рынка спортивных товаров и гаджетов. Основное отличие состоит в стоимости и функциональности приборов
Пенсионерам и спортсменам нужно обратить внимание на устройства, которые могут измерять давление и сердечный ритм
GSMIN B3
Аппарат способен фиксировать следующие показатели:
- количество пройденных шагов;
- пульс;
- качество сна;
- артериальное давление.
Трекер оснащен силиконовым ремешком, который не вызывает аллергии и раздражения кожи. Главным преимуществом браслета считается водонепроницаемый корпус, который позволяет мыть посуду и заниматься водными видами спорта. Батарея служит до 4-х дней активного использования. Процесс зарядки длится около 90 минут. Гаджет совместим с мобильными устройствами на iOS и Android.
![]()
Smartband CK11
Спортивные часы Smartband CK11 относятся к категории недорогих девайсов.
Модель оснащена такими функциями как:
- шагомер;
- измерение давления;
- определение уровня настроения;
- управление качеством сна;
- подсчет калорий;
- определение местонахождения привязанного к ней телефона.
Устройство обладает высокой степенью защиты от ударов и пыли. Способно работать без подзарядки до 7 дней. Исправно работает с приложениями на различных платформах.
![]()
C1 PLUS
Браслет C1 PLUS отличается небольшой стоимостью, удобным модным дизайном и маленьким весом: он почти не ощущается на руке.
Несмотря на свою компактность, гаджет оснащен рядом полезных опций, таких как;
- защита от влаги и пыли;
- шагомер;
- хронограф;
- будильник;
- календарь с напоминаниями;
- датчик сна;
- определение кислорода в крови;
- пульсометр.
Среди недостатков пользователи отметили тусклый дисплей и малый объем батареи.
![]()
В дополнение ко всему, браслет следит за сердечным ритмом, сном и напоминает о сидячем положении.
![]()
Y2 Plus Smart Band
Смарт часы Y2 Plus Smart Band являются самой дешевой моделью из предложенных выше, но при этом обладают таким же функционалом.
Устройство оснащено:
- шагомером;
- пульсометром;
- защитой от воды;
- программным обеспечением, которое совместимо с разными платформами;
- возможностью контроля качества сна;
- функцией измерения давления.
Прибор обладает мощной батареей и опцией удаленного управления. Исследования отмечают высокое качество сборки гаджета. Несмотря на все достоинства, девайс имеет свойство самопроизвольно перезагружаться.
![]()
Herzband Active
Herzband Active с шагомером.
Компания Herzband представляет девайс нового поколения, который учитывает все недостатки предыдущих моделей.
К особенностям относятся:
- измерение давления;
- проверка пульса;
- шагомер;
- уведомления о звонках и сообщениях;
- будильник;
- мониторинг сна: запись качества сна, советы по изменению;
- невысокая стоимость;
- зарядка до 100% длится менее часа.
Фитнес трекер H09
Умные часы обладают водонепроницаемым корпусом и ремешком из натуральной кожи. Гаджет измеряет пульс и давление, считает шаги и дистанцию во время бега, следит и оповещает о нарушении сердечного ритма. Отличительная черта — пульт дистанционного управления.
К основному функционалу относятся:
- отслеживание сердечного ритма;
- вибрация;
- мониторинг артериального давления;
- будильник;
- счетчик калорий;
- дизайн в деловом стиле.
![]()
WME2
Гаджет одобрен Федерацией Здравоохранения и оснащен более точными датчиками измерения пульса и давления. Устройство следит за нервной системой и выдает рекомендации для улучшения ее работоспособности.
Браслет может:
- считать калории;
- рассчитывать пройденное расстояние;
- отслеживать показатели сна;
- следить за балансом вегетативной нервной системы;
- измерять сердцебиение и давление;
- оценивать возраст.
![]()
Lynwo M2S Pro
Функциональный фитнес-браслет совмещает качество сборки и наличие полезных опций.
Производитель заявляет о следующих возможностях:
- измерение пульса;
- уведомление о звонках и смс;
- мониторинг сна;
- регулярное отслеживание физической активности;
- проверка кислорода в крови;
- пульсометр и тонометр.
![]()
GSMIN WR11
В отличие от модели В3, браслет оснащен OLED экраном, который позволяет экономить энергию. Также устройство обладает усовершенствованными датчиками, которые выдают более точные показатели.
![]()
ТОП моделей
Существует ряд моделей, обладающих множеством преимуществ перед другими. Они поддерживают платформу Android 4,4, iOS 8 и выше.
В ТОП 10 входят:
- Makibes B15P отвечает за контроль артериального давления. Синхронизация со смартфоном позволяет расширить набор функций. Аппарат также заботится о качестве сна и записывает движения.
- Н09. С помощью прибора контролируют уровень физической активности, частоту сердечных сокращений, качество сна.
- Фитнес-браслет Samsung Simband. Это новинка на рынке умных браслетов, оснащенная пульсометром и позволяющая вести мониторинг показателей артериального давления. В его составе множество датчиков, получающих информацию о состоянии организма. Прибор предоставляет результаты кардиограммы, измеряет сердцебиение, артериальное давление, температуру и количество углекислого газа в крови. Его используют во время занятий спортом, а также в спокойном состоянии.
- Фитнес-браслет GL-18 измеряет артериальное давление и пульс, он способен предоставить информацию о количестве сделанных шагов и использованных калорий. Он выполняет функцию будильника и передает данные о звонках и сообщениях.
- Браслет Gsmin WR11 — это функционал, способный измерять давление, пульс и хранить информацию о физической активности за последние 7 дней (количество шагов, калорий и пройденные километры). Сообщает о нарушениях в работе сердца, что оценят люди, ведущие здоровый образ жизни.
- Фитнес-браслет Smart Band Fit Cloud — стильный и яркий аксессуар, помощник во время спортивных нагрузок. Он информирует о/об:
- частоте сердечных сокращений;
- артериальном давлении;
- качестве сна;
- количестве кислорода в крови.
С таким функционалом легко контролировать величину нагрузок во время занятий спортом.
- Водонепроницаемый браслет Lynwo M2S Pro Smart имеет светодиодный тип экрана. Он поддерживает функцию мониторинга сердечного ритма и артериального давления, измеряет время и качество сна. Этот умный браслет:
- напомнит о предстоящих задачах;
- вовремя разбудит утром;
- выведет на экран прогноз погоды;
- сообщит план упражнений.
Аппарат незаменим для всех, кто думает о состоянии своего здоровья и заботится о физической форме.
- Фитнес-браслет GSMIN R1 со встроенными функциями измерения пульса и давления, подсчета шагов, калорий и пройденной дистанции — необходимый аксессуар во время спортивных тренировок и в деловой жизни для активных людей. Прибор сообщает о звонках и SMS-сообщениях, измеряет качество сна и работает, как будильник.
- Умными часами называют обновленную модель Herzband Elegance S. Она способна производить мониторинг артериального давления в течение суток каждый час, а пульс — каждые 10 минут. О превышении нормальных показателей прибор сообщит вибрацией. Он собирает информацию о:
- качестве, стадиях и общем времени сна;
- количестве использованных калорий;
- пройденном за день пути.
- Фитнес-браслет Diggro QS80 с современным дизайном измеряет сердечный ритм и давление. Результаты измерений, касающихся передвижения (времени начала и конца движения, километража), и другие параметры отображаются в приложении. Нажатие на единственную кнопку служит навигацией от одной функции к другой. Благодаря защите от влаги с браслетом можно находиться в бассейне или плавать в море.
Какой гаджет лучше купить: топ-10 моделей с тонометром, шагомером и пульсометром
На рынке фитнес-трекеров в 2018-2019 годах появилось множество усовершенствованных моделей с пульсометром и GPS, встроенным тонометром и датчиком определения кислорода в крови.
Если говорить о лучших представителях, то стоит выделить 10 моделей фитнес-браслетов, которые удивили пользователей качеством работы, функционалом и ценой.
Lynwo M2S Pro
Эта модель отличается высоким уровнем автономной работы при достаточно богатом функционале. Одно из новшеств программы, установленной на девайсе, – это возможность управления камерой смартфона.
Если говорить о недостатках, то стоит упомянуть, что экран, бликующий на солнце, и небольшую погрешность при измерении ЧСС, свойственную большинству трекеров.
GL 18 от Gelikon-Line
Один из самых точных фитнес-браслетов с датчиками давления и измерения уровня кислорода в крови. Он надежно фиксируется на запястье, оснащен всеми стандартными функциями и автономностью до 10 дней.
Инновационным GL 18 делает чип Taiwan PXI – PAH 8001 EI и сенсор высокой мощности MPU6500, которые позволяют снимать наиболее точные значения пульсовых волн. Замер уровня кислорода – необходимое условие для обнаружения начальных стадий сердечных и легочных заболеваний.
Фитнес-браслет M3 с пульсометром, D&A
Эта модель белорусского разработчика, помимо замеров амплитуды пульса, способна фиксировать артериальное давление и вести статистику показателей физического здоровья. Расширенный функционал и умеренная стоимость являются главными преимуществами устройства.
Фитнес-браслет с тонометром GL-2019 Smart Edition
Данный гаджет на сегодняшний день считается одним из лучших по количеству и качеству встроенных функций. К его основным преимуществам можно отнести:
- анимированный цветной экран;
- полностью русифицированное меню;
- удаленный пульт для камеры смартфона;
- функции измерения давления, пульса и уровня кислорода.
В качестве недостатка стоит упомянуть стоимость – около 10 тысяч рублей.
Herzband Active Pro 2
Herzband Active Pro 2 с тонометром и пульсометром также имеет массу положительных отзывов и в первую очередь из-за высокой точности измерений. В нем установлен один из лучших пульсометров, который позволяет увидеть результаты на влагозащитном экране с прочным стеклом Gorilla Glass, защищающим от любых возможных повреждений. Недостаток данного дисплея заключается в бликовании стекла на солнце.
Фитнес-браслет СК11
Один из самых точных трекеров в плане измерения артериального давления и ЧСС. Погрешность, по сравнению с медоборудованием, составляет всего ±2 деления.
Выводит на экран показания пульса, процент содержания кислорода в крови, количество потраченных калорий, значение АД. Прибор наделен всем стандартным функционалом по приемлемой цене.
Основной недостаток – малый объем аккумулятора.
Фитнес-трекер E26
Отлично подойдет спортсменам, требующим широкого диапазона опций и долгого периода автономной работы. Из достоинств:
- уникальный дизайн;
- расширенный функционал.
Не подойдет пожилым людям из-за меньшей точности измерений ЧСС и давления, по сравнению с другими аналогами.
Фитнес-трекер Н09
Этот девайс с датчиком артериального давления характеризуется простотой обращения и отлично подходит пожилым людям, которым необходимо регулярно отслеживать ЧСС. Из достоинств можно отметить:
- точность измерений;
- долгий период автономной работы;
- возможность проверять пульс, давление и уровень кислорода.
Фитнес-браслет QS100 с измерением давления и пульса
Данная модель – незаменимый партнер в спортивных тренировках. Он не только поддерживает все важнейшие функции этого типа гаджетов, но и позволяет контролировать общее физическое состояние атлета.
QS 100, по отзывам, привлекателен для пользователей удачным сочетанием умеренной стоимости и расширенного функционала.
Умный браслет V07
Главное достоинство смарт-браслета – бюджетная цена. При этом он наделен функцией измерения давления, пульса и процента кислорода в крови. Также стоит отметить малый вес, приятный дизайн и точное измерение ЧСС.
К недостаткам можно отнести низкий уровень автономности и небольшие погрешности при измерении АД.
Результаты измерения пульса и давления с фитнес-трекеров не могут использоваться в качестве основания для приема лекарственных препаратов.
Лидеры продаж среди всех фитнес-браслетов –ТОП 6 моделей.
Xiaomi Mi Band 4 – лучшее соотношение цены и качества
Недорогой аппарат с сенсорным AMOLED-дисплеем, имеющим диагональ 0.95 дюйма. Гаджет имеет стандартный набор функций: шагомер, таймер, будильник, просмотр уведомлений, напоминание о слабой активности и т.д. Кроме того, Mi Band 4 хорошо подходит для спорта, т.к. распознает до 6 видов тренировок, в том числе бег по улице, ходьба и плавание. У устройства сдержанный и лаконичный дизайн, поэтому оно сочетается с любой одеждой.
![]()
| Водонепроницаемость | WR50 |
| Диагональ | 0.95″ |
| Материал | Пластик |
| Автономность | 7 дней |
Xiaomi Mi Band 5 – многофункциональная модель
Пятое поколение часов Mi Band, преимуществом которого считается крупный 1.1-дюймовый дисплей с разрешением 126х294 дюйма и яркостью 450 нит. В отличие от предшественника, Ми Бэнд 5 получили новое зарядное устройство, которое компактнее и не требует извлекать капсулу из ремешка перед подключением. В функционал браслета входит постоянное измерение пульса, мониторинг сна, подсчет калорий, а также прием уведомлений.
![]()
| Водонепроницаемость | 5 атм |
| Диагональ | 1.1″ |
| Материал | Алюминий, пластик |
| Автономность | 5 дней |
Letike GT101 – браслет с пульсометром
Если ищете аппарат, который будет не просто работать, но и постоянно отслеживать вашу активность и измерять пульс, то GT101 подойдет. Модель оснащена стандартным 0.96-дюймовым дисплеем и выполнена в ярком корпусе. Есть несколько цветов ремешков, в том числе черный и розовый, поэтому аппарат подойдет для мужчин и женщин.
![]()
![]()
| Водонепроницаемость | IP67 |
| Диагональ | 0.96″ |
| Материал | Пластик |
| Автономность | 5 дней |
ZAPET – много цветов ремешков
Отличием этого смарт-браслета от конкурентов стал увеличенный 1.09-дюймовый многофункциональный дисплей с сенсорной кнопкой, 7 дней работы аккумулятора, а также быстрая заряда в течение 1 часа. Zapet поддерживает iOS5.0 и Android7.0 и выше. Для подключения используется блютуз четвертого поколения, который гарантирует соединение на расстоянии до 10 метров. Набор функций здесь стандартный: шагомер, ЧСС, подсчет калорий, прием звонков и уведомлений, напоминание о сидячем образе жизни, будильник, монитор сна и прочее.
![]()
![]()
| Водонепроницаемость | IP67 |
| Диагональ | 1.09″ |
| Материал | Пластик |
| Автономность | 7 дней |
Armoon AK12–многофункциональная модель
Модель с 1.14-дюймовым экраном. Она подойдет мужчинами женщинам. Корпус выполнен из прочного сплава и имеет водостойкость IP68, что позволяет погружать устройство в воду. Внутри установлен аккумулятор емкостью 140 мАч, полного заряда которого хватит на 5 дней.
![]()
Устройство не только отслеживает физическую активность, но и напоминает пользователю о предстоящем событии. Приятным бонусом станет встроенный будильник, календарь и точный секундомер.
| Водонепроницаемость | IP68 |
| Диагональ | 1.14″ |
| Материал | Сплав |
| Автономность | 5 дней |
Honor Band 5 – надежный трекер
Популярный фитнес-браслет с качественным AMOLED-экраном на 0.95 дюйма. Корпус изделия состоит из прочного пластика. Зазоры минимальны, сборка аккуратная. Band 5 отслеживает физическую активность и отображает уведомления со смартфона. К слову, для удобства в общении дисплей отображает до 45 цветных символов.
![]()
Хонор Бэнд 5 будет мониторить ваш пульс, считать количество шагов и измерять пройденное расстояние, следить за сожженными калориями и давать профессиональные рекомендации.
| Водонепроницаемость | 5 атм |
| Диагональ | 0.95″ |
| Материал | Пластик |
| Автономность | 10-20 дней |
Зачем нам постоянный мониторинг активности?
Первые носимые трекеры создавались для профессиональных спортсменов — они отслеживали пульс и другие показатели, чтобы лучше рассчитывать нагрузки. Сегодня ситуация изменилась: многие из тех, кто носит трекеры, далеко не атлеты.
Гораздо чаще такие аксессуары покупают люди, ведущие в основном сидячий образ жизни. Их цель — узнать, сколько времени они проводят неподвижно, и сделать первые шаги к спорту. Например, участники небольшого австралийского исследования чаще всего начинали носить трекер, чтобы получить более точное представление о своей активности, а также улучшить физическую форму и здоровье. Другие мотивы, скажем желание лучше выглядеть или увлечение новыми технологиями, встречались куда реже.
Недостаток движения действительно считается опасным. Многие исследования связывают сидячий образ жизни с повышенной вероятностью развития ожирения, болезней сердца и сосудов, диабета 2-го типа. От малоподвижности страдает и психика: те, кто проводит дни за столом, а вечера на диване, чаще рискуют столкнуться с депрессией. По данным Всемирной организации здравоохранения, в 2008 году физической активности не хватало 31% взрослых жителей Земли.
У гиподинамии множество причин. Люди всё чаще не только работают, но и отдыхают сидя: кто хотя бы однажды не проводил выходной за просмотром сериала? Индустрия развлечений охотно этим пользуется: так, стриминговый сервис Netflix с 2013 года выпускает все серии новых сезонов шоу в один день. 61% участников опроса, проведенного сервисом, признались, что регулярно смотрят несколько серий подряд. Еще одна проблема, заявляет ВОЗ, — это инфраструктура многих городов. Иногда их жителям просто некуда пойти: не хватает парков и скверов, а где-то недостает даже удобных тротуаров — комфортно перемещаться можно только на автомобиле.
Впрочем, даже если для прогулок и тренировок созданы все условия, иногда вставать с дивана всё равно не хочется. Здесь и должен прийти на помощь фитнес-трекер.
Измерение кислорода в Samsung Galaxy Watch 3
Чтобы измерить кислород умными часами Samsung Galaxy Watch 3, надо отыскать в меню часов приложение Samsung Health, а в нем- пролистнуть до синей капельки. Перед началом измерения часы дадут вам довольно подробную инструкцию о том, где расположить часы (лучше — ближе к сердцу), как подготовиться к измерению, а также напомнят, что нормальный диапазон насыщенности кислородом для здорового человека составляет 95-100%, но на него могут влиять такие факторы, как физические упражнения, высота над уровнем моря и состояние здоровья.
Samsung Galaxy Watch 3 измеряют уровень кислорода в крови, а также пульс, в течение 15 секунд, если сидеть неподвижно, и в течение 40 секунд — если зафиксировано движение. Во время измерения строится график — голубая линия, но является ли он отражением сердцебиения во время замера, и о чем говорит — непонятно. К полученным результатам можно добавить метку о самочувствии, также данные о последнем измерении будут показываться рядом со значком-капелькой в приложении Samsung Health.
Результаты трех проведенных подряд измерений со спокойным дыханием отличались на 1-2%. Задержка дыхания никакого влияния на результат не оказала, интенсивная кардионагрузка и сбитое дыхания на данные также никак не повлияли.
5 AlphaMed U80B
![]()
Этот цифровой тонометр сразу же привлекает внимание своим изящным дизайном. Корпус выполнен в двух цветах, он очень тонкий и аккуратный, хорошо ложится в руку. Высота устройства составляет 14 см, ширина – 9.5 см
Дисплей подсвечивается синим цветом, на нем хорошо видны результаты измерений. Здесь есть много дополнительных функций, например, автоматическая регулировка манжеты и интеллектуальная инфляция. Благодаря этому существенно сокращается длительность измерения давления
Высота устройства составляет 14 см, ширина – 9.5 см. Дисплей подсвечивается синим цветом, на нем хорошо видны результаты измерений. Здесь есть много дополнительных функций, например, автоматическая регулировка манжеты и интеллектуальная инфляция. Благодаря этому существенно сокращается длительность измерения давления.
Питается AlphaMed U80B через USB, но можно использовать и обыкновенные пальчиковые батарейки. Есть сигнал о низком уровне заряда, также прибор отключается через 3 минуты бездействия. Главным минусом этого элегантного тонометра пользователи считают размер манжеты. Чтобы было комфортно мерить давление, обхват предплечья должен быть в пределах 22–32 см. Если у человека накачанные или полные руки, лучше отдать предпочтение другим моделям.
Как фитнес браслет измеряет давление
Модели фитнес браслетов последних лет обзавелись новой функцией – возможностью измерения кровяного давления. Фактически эти устройства стали удобной альтернативой манжетных тонометров
Такое умение гаджета очень важно, ведь теперь можно оперативно узнать о состоянии организма и принять решение о возможности продолжения тренировки или снижении нагрузки
Так как же браслет узнает об артериальном давлении
Функция измерения кровяного давления тесно связана с умением браслета мерить пульсацию сердца. Именно поэтому в продаже можно встретить устройства с отдельным пульсометром, но никогда только с тонометром. Под браслетом имеется мигающий светодиод, обычно светящийся зеленым светом. Его излучение просвечивает сквозь кожу.
Яркие лучи достают до кровеносных сосудов. В результате каждого удара сердца сосуды интенсивно заполняются кровью, поэтому становятся темнее. Как следствие, имеющийся в браслете детектор это фиксирует. На фоне свечения от светодиода детектор может определять пульсацию.
В итоге браслет получает данные о частоте сердечных сокращений.
На основании этих данных, а также дополнительных сведений, которые также фиксируются датчиком, проводится анализ амплитуды пульсовой волны. Располагая этими цифрами, можно путем математических вычислений определить артериальное давление. Данные замеры являются взаимосвязанными, что было доказано еще в 1867 году ученым Этьеном Жюль Мареем.
Поскольку фитнес-браслет является практически компьютером, он мгновенно проводит сложные вычисления и выдает показатель артериального давления.
Основываясь на полученных результатах анализа амплитуды пульсовой волны, можно измерить давление быстрее, чем манжетным тонометром.
Можно ли считать показания фитнес-браслета точными
Использование спортивного гаджета не может давать столь же точный результат измерений, какой дает полноценный медицинский тонометр.
Дело в том, что специализированное оборудование предусматривает измерение давления, используя перекрывающую пульсацию манжету. Такой способ определения является самым надежным.
Что же касается оптического метода, которым пользуется браслет, то в нем допускается погрешность. Ее уровень может достигать 10 единиц.
Дело в том, что даже при использовании высокотехнологичного оборудования метод Марея сохраняет долю погрешности, ведь многое зависит от состояния сосудов. У людей разного возраста пластичность отличается, что уже является причиной погрешности.
К тому же небольшое отклонение может возникать и на фоне того, что сама применяемая в браслетах технология анализа пульсации с помощью светодиода, далека от идеала. Устройство работает с различной степенью точности на запястьях разных людей.
Причинами погрешностей являются разная плотность и цвет кожи, наличие татуировок либо волос под светодиодом.
Как добиться максимальной точности при пользовании функцией тонометра
При использовании фитнес браслета для измерения кровяного давления требуется в первую очередь провести калибровку устройства.
В идеале нужно иметь точный медицинский тонометр манжетного типа, с помощью которого необходимо замерить гарантированно точные показания давления в спокойном состоянии организма.
После этого в специальное мобильное приложение для браслета нужно ввести следующую информацию:
- точные показания давления в обычном спокойном состоянии организма;
- возраст;
- пол;
- вес.
Правильная калибровка является важным условием повышения точности фитнес браслета при измерении кровяного давления
Кроме этого, важно придерживаться нескольких правил:
- Фиксировать ремешок браслета ближе к предплечью, за 2-3 см от изгиба кисти.
- При измерении не говорить и не делать резких движений.
- Плотно фиксировать ремешок, чтобы устройство плотно прилегало к коже.
- Располагать руку на уровне сердца, к примеру, укладывать на столешницу.
Конечно, фитнес браслет нельзя назвать полноценным тонометром, ведь он дает определенную погрешность при измерении. Им ни в коем случае нельзя пользоваться вместо медицинского устройства. При этом спортивный прибор имеет свои преимущества.
В первую очередь, он очень легкий, поэтому его можно носить с собой. С его помощью можно проконтролировать приблизительные показания давления во время тренировки.
Имея даже такие показатели, можно принять решение о целесообразности увеличения или продолжения текущих нагрузок.
GSMIN WR11 2020
Спортивный кардио-браслет с ЭКГ и тонометром
GSMIN WR11 (2020) относится к спортивным браслетам, которые удобно носить в тренажерном зале или во время активного отдыха. Он поможет самостоятельно оценить эффективность тренировок и проанализировать, насколько верно рассчитаны их нагрузки на организм.
В возможности WR11 включены:
- Измерение пульса
- Замер давления
- Счетчик шагов и калорий
- 3 спортивных режима
- Анализ качества сна
- Сидячие напоминания
- Практически все оповещения смартфона
- Уведомления о входящих звонках
- Рекомендации для улучшения состояния
- Установка фитнес-целей
- Прогноз погоды
Специальное приложение в телефоне под названием Mecare позволит просматривать все собранные данные, статистику и предоставить анализ полученных показателей.
При измерении артериального давления браслет выдает такую информацию:
- Частота сердечных сокращений
- АД пользователя
- Общая оценка утомляемости
Емкость аккумулятора устройства 130 мАч позволяет работать ему до следующей зарядки до 5-7 дней. Также есть защита от воды и пыли IP67, однако плавать с устройством на руке нельзя.
| GSMIN WR11 (2020) (Синий) | 5900 руб. | |
| GSMIN WR11 (2020) (Зеленый) | 5900 руб. | |
| GSMIN WR11 (2020) (Черный) | 5900 руб. | |
| GSMIN WR11 (2020) (Красный) | 5900 руб. |
Выводы
В наш топ попали не только устройства, поступившие в продажу, но и смарт-часы с ЭКГ датчиком, который еще не запущен, и необходимо некоторое время, чтобы они стали доступны пользователям. Также есть модели, которые работают только со смартфонами на базе iOS (Apple Watch), или наоборот, часы, предоставляющие полный функционал в паре с телефонами на Андроид (Samsung Galaxy Watch).
Поэтому для выбора оптимальной и подходящей модели мы рекомендуем рассмотреть часы GSMIN WP60 или фитнес-браслет HerzBand Active ECG 2. Для покупки они доступны прямо сейчас.
- Была ли полезной информация ?






























