Салаты из печени трески: рецепты с фото

Полезные свойства печени трески.

Тресковая печень помогает очищению от токсинов. Треска — это морская рыбка, которая питается водорослями и мелкой рыбкой. Поэтому эта разновидность рыбьей печени является полезнейшим продуктом.

Консервированную печень трески отличает такая особенность: при её производстве и упаковке не используют термическую обработку. Из сырого продукта выделяется много собственного жира, что позволяет ему в своём первоначальном виде иметь множество полезных свойств.

Тресковая печень содержит:

• Витамин А, который нужен для зрения в темноте и правильного цвета для человеческого глаза. Эти витамины необходимы для роста и размножения клеток, повышают иммунитет.
• Витамины группы В нужны для работы нервной системы и других метаболических процессов в организме, которые полностью содержатся в банках этого типа из-за отсутствия тепловой обработки.
• Витамин D, который необходим для профилактики рахита у детей и взрослых, помогает поддерживать работоспособность костно-мышечной системы.
• Витамин Е — мощный антиоксидант, обеспечивающий правильную работу нервной и мышечной групп и др.
• Микро и макроэлементы — кальций, магний, железо, калий и т.п.
• Ненасыщенные жирные кислоты, которые играют большую роль в обмене веществ и предотвращают старение клеточек.

Печёнка тресковая поможет от пяточных шпор. Её жир эффективно используют в косметологии и при дерматозах. В старинные времена рыбная печень на Руси была обычной пищей. Каждая жена могла выбрать печень, которую она предпочитала сегодня для своей семьи: налима, судака, щуки или любой другой рыбы. Печень налима считается вкусной и популярной (при выборе из речной рыбы).

Найти и купить сырую печень трески непросто. Иногда она появляется на рынке. В большинстве случаев её можно найти в замороженном виде. Вкусное блюдо можно приготовить из свежей и консервированной рыбьей печёнки. Напоминаем, что суточная доза морского субпродукта равна 35-40 гр. для взрослого человека.

Подробную информацию о пользе и вреде тресковой печени можете узнать на нашем сайте. А какие рецепты с печенью трески записать и постоянно применять?

Нежный, легкий и быстрый салат из треской печени с горчичным соусом

Легкий салатик для тех, кто правильно питается. Если же вы просто любите тресковую печень, то вот вам новый рецепт в копилочку. Готовьте, это очень вкусно!

Возьмем для рецепта:

• Листья салата – 1 пучок
• Помидоры черри – 10 шт
• Печень трески – 1 банка – 185 г
• Вареные яйца – 2 шт
• Свежие огурцы – 2 шт
• Красный лук – 0,5 шт
• Яблочный уксус – 1 ст.л.
• Оливковое масло – 3 ст.л.
• Горчица – 1 ст.л.
• Соль – по вкусу
• Семена кунжута – для украшения

Приготовление:

1. Сначала подготовим продукты, которые понадобятся для рецепта:

• Листья салата крупно порежем
• Помидоры черри разрежем на половинки
• С огурцов снимем жесткую кожицу и порежем их кусочками
• Яйца разрежем на 4 части
• Из баночки с печенью удалим жидкость и нарежем крупными кусочками

2. Луковицу порежем полукольцами и зальем яблочным уксусом на 15 минут для маринования.

3. Соединим в салатнице листья, половинки помидор и огурцов, добавим кусочки тресковой печени. Затем отправим сюда же маринованный лук.

4. Приготовим заправку: к 1 столовой ложке горчицы добавим 3 столовых ложки оливкового масла и немного соли, тщательно перемешаем и перельем в салатницу.

Переложим в сервировочную вазу. Сверху положим дольки вареных яиц и добавим семена кунжута.

Пикантный, нежный, ароматный салатик. Готовьте его и зимой, и летом. Всегда вкусно. Кстати говоря, горчицу можно взять по своему вкусу: поотстрее, более мягкую, дижонскую (зерновую). Приятного аппетита!

Дорогие друзья! Как говорится, все новое – это хорошо забытое старое. В наши дни, когда в магазинах изобилие продуктов, многие люди забыли о таких простых консервах, как тресковая печень.

Буду рада, если кто-то, прочитав статью, вспомнит о замечательном салатике, который так часто раньше готовили. Приятного всем аппетита! Готовьте с удовольствием и угощайте своих родных и гостей.

Пока-пока)))

Салат с печенью трески, картошкой, свежим огурцом и яйцом – классический рецепт (слоями)

Состав блюда (примерно на 4 порции салата):

• консервированная печень трески (в масле) – 230-250 г;
• яйца куриные (категория СО) – 3 шт.;
• картофель (средние клубни) – 3 шт.;
• огурец свежий – 2 шт. (не очень крупных);
• зеленый лук – маленький пучок;
• свежая зелень (укроп, петрушка) – по 5-6 веточек;
• соль, свежемолотый перец – по паре щепоток (по вкусу);
• майонез (нежирный, можно домашний) – примерно 150 г.

Подробный пошаговый рецепт:

По классической схеме приготовления всех «зимних» салатов предварительно необходимо отварить и остудить картофель. Его намного будет проще натереть, если клубни не просто остынут до комнатной температуры, но и охладятся в течение нескольких часов в холодильнике. Варить картошку лучше в «мундире», хорошо помыв ее от частичек грунта. Продолжительность варки – около 40-50 минут после закипания воды. Она зависит от размера картофелин и используемого сорта.

1. Остывшую вареную картошку почистить, натереть на крупной терке.

Яйца очистить от скорлупы, разделить на белки и желтки. Если вы планируете подавать салат не к празднику, то можно и не разделять яйца, а натереть их целиком. А вот для праздничной подачи лучше сделать из них 2 слоя. Верх салата будет очень красиво смотреться, если посыпать его мелкотертым желтком. Белки натереть на мелкой терке – так яичная прослойка получится более воздушной и лучше пропитается майонезом.

То же самое сделать и с желтками.

С печени трески слить большую часть масла (немного оставить, чтобы тресковый слой не получился суховатым). Печенка обязательно должна быть изготовлена из качественного сырья. Если в ее составе будут консерванты, регуляторы и прочие стабилизаторы – такой продукт покупать не стоит. Печень трески, растительное масло, соль и специи – больше ничего в консервах быть не должно. Переложить печенку на тарелку, размять вилкой. Однородной массу делать не стоит, пусть останутся мелкие кусочки.

Зеленый лук помыть и измельчить. То же самое сделать с укропом и петрушкой. Огурец очистить от кожуры (так салат выйдет очень нежным), нарезать мелким кубиком.

Выкладывать салат можно в креманки, стаканы, порционные салатницы, на одно блюдо (используя кулинарное кольцо) либо в большую салатницу. Последовательность слоев лучше не нарушать, картошку не зря следует выкладывать первой. Печень ее немного пропитает, поэтому вкус салата будет более насыщенным. Вообще в этом рецепте жирные продукты чередуются с более «легкими», а сочные – с более сухими. В итоге вкус получается сбалансированным и свежим. Картофельный слой поперчить, посолить, нанести на него тонкую майонезную сеточку (ее удобно делать, перелив соус в кондитерский мешок или пакет с отрезанным кончиком).

Поверх картофеля распределить размятую рыбную печень. Ее смазывать майонезом не нужно, она сочная и жирная сама по себе.

Следующий слой – тертый белок + майонез.

Далее — черед измельченной зелени, в том числе и лука (немного зеленого лука можно оставить для украшения).

Затем – сочная прослойка свежего огурца. На нее следует нанести немного соуса.

Посыпать верх тертым желтком. Украсить листиками зелени и измельченными «перьями» лука.

Перед подачей салату нужно дать пропитаться. Для этого его необходимо отправить в холодильник на 2-3 часа.

Простой рецепт салата с печенью трески, яйцами и луком — пошаговое приготовление с фото

Требуемые ингредиенты:

• печень трески в масле – 350 г;
• куриные яйца (крупные) – 3 шт.;
• огурцы соленые (можно взять маринованные) – 2 шт. (не слишком крупные);
• картофель – 3-4 клубня (в зависимости от размера);
• лук репчатый – 1 небольшая луковица;
• картофельные чипсы (лучше сырные или нейтральные) – для украшения (не обязательно, но желательно);
• майонез – 3-4 ст. л.;
• поваренная соль – по вкусу.

Способ приготовления:

1. Картофель отварить до мягкости, не очищая клубни от кожуры. Хорошо помыть картошку перед варкой, положить в кастрюлю, залить холодной водой. На среднем огне довести воду до кипения, варить около 40 минут. Готовый картофель остудить, очистить, натереть на крупной терке или раздавить толкушкой для пюре (кому как удобнее). Немного посолить картошку и выложить ее в салатницу первым слоем. В этом рецепте используется минимальное количество майонеза, поэтому картошку соусом смазывать не надо. Для пропитки картофельной прослойки будет достаточно жира из печени.

Обратите внимание на банку с рыбными консервами перед покупкой. Если они произведены из замороженного сырья, для салата они не подойдут

Консистенция такого продукта больше похожа на паштет. Вынуть печень из масла, немного измельчить при помощи вилки, уложить на картошку.

Белок сваренных вкрутую яиц аккуратно надрезать ножом, извлечь желток. Мелко натереть белок, посыпать им печеночный слой.

Смазать небольшим количеством майонеза.

Лук очистить, максимально мелко нарубить ножом, распределить по тертому белку, промазать майонезом.

Огурцы натереть на крупной терке. Если выделится много сока, его лучше слить, чтобы салат не «поплыл».

Посыпать блюдо оставшимися ингредиентами – желтком и чипсами (их нужно предварительно раскрошить руками).

https://www.youtube.com/watch?v=fTZptqzxpbAБлюдо готово, но будет еще вкуснее, если дать ему постоять в холоде в течение минимум 60 минут.

Праздничный салат «Старая гавань» с сыром и тресковой печенью

Ингредиенты:

• натуральная печень трески – 1 баночка емкостью 250 г;
• яйца (категория С-1) – 4 шт.;
• картофель – 400-450 г (3-4 шт.);
• морковь – 200 г (примерно 1-2 шт.);
• сыр (твердых или полутвердых сортов, можно заменить плавленым) – 100 г;
• ядра грецких орехов – 50 г;
• зеленый лук – небольшой пучок;
• майонез – 70 мл (может понадобиться чуть больше);
• соль, перец – по вкусу.

Как приготовить блюдо – алгоритм по шагам:

1. Яйца, морковь и картофель отварить до готовности. Овощи перед варкой чистить не нужно, чтобы они получились менее водянистыми. Отваренные компоненты полностью остудить, очистить. Картошку натереть на крупной или средней терке, выложить на красивое блюдо. Чтобы салат не получился пресноватым, картофель нужно посолить и поперчить по вкусу, покрыть майонезом.

Тресковую печень помять вилкой, равномерно разложить по картошке. Перед добавлением печенки попробуйте ее. Бывает, что продукт абсолютно не соленый, поэтому его можно немного присолить по вкусу. Майонезом этой слой не смазывается.

Не слишком обильно посыпать мелко нарезанным зеленым луком.

Сыр натереть (лучше использовать для этого среднюю терку), покрыть им слой лука. Также можно взять плавленый сырок. Для упрощения измельчения его нужно положить в морозилку. Затвердевший плавленый сыр не будет прилипать к терке.

Затем тонко смазать майонезом. Удобнее сначала выдавить соус в виде сеточки через одноразовый кондитерский мешок, а потом аккуратно растереть ложкой.

Сверху – аккуратно высыпать тертые на терке с крупными отверстиями яйца, смазать их соусом, иначе салат получится сухим и будет разваливаться.

Далее – морковь. Она достаточно сочная, поэтому использование майонеза – на усмотрение.

Последний слой – рубленые ядра грецких орехов. Перед добавлением их желательно подсушить в духовке или на сковороде, нарубить ножом.

https://www.youtube.com/watch?v=fYse6EZXHygГотовое блюдо накрыть пищевой пленкой и отправить в холод минимум на 30 минут.

Почему необходимо включать печень трески в свой рацион?

Прежде всего, стоит немного подробнее рассказать о том, что собой представляет данный продукт. Во времена СССР печенка трески считалась и вовсе деликатесом. Сегодня же вы можете приобрести ее в любом продуктовом магазине по вполне доступной цене.

Печень трески при диете— это в первую очередь кладезь витаминов групп А и D, которые улучшают состояние ногтей, волос и кожи. Также эти витамины особо полезны для людей с плохим зрением и ослабленным иммунитетом. Регулярно получая нужную порцию таких витаминов, ваш организм всегда сможет с легкостью противостоять инфекциям.

Рассматривая вопрос, можно ли печень трески на диете, стоит отметить, что она содержит в себе вещества, способствующие снижению уровня вредного холестерина в крови. Конечно же, при столь богатом составе и уйме полезных свойств не стоит и сомневаться, что данный продукт необходимо регулярно включать в свой рацион питания. А периода соблюдения диеты это касается в первую очередь, ведь в процессе похудения и при многочисленных ограничениях в питании наш организм как никогда нуждается в хорошем запасе витаминов и полезных компонентов.

Классический салат из печени трески

Требуемые ингредиенты:

• баночка печени трески (консервированной);
• плавленый сырок;
• 2 сваренных вкрутую яйца;
• головка репчатого лука.

Отделите от жира печень трески и измельчите с помощью вилки. Плавленый сырок натрите на терке, лук и яйца — мелко нарежьте. Перемешайте все ингредиенты и заправьте любым растительным маслом (лучше всего подойдет оливковое). Украсьте готовый салат свежей зеленью и подавайте к столу!

Салат из печени трески и фасоли

Требуемые ингредиенты:

• баночка печени трески (консервированной);
• баночка консервированной фасоли (или стакан вареной);
• несколько отварных картофелин;
• лук-порей.

Для заправки такого салата используется смесь кетчупа и майонеза — подготовьте соус заранее, смешав данные компоненты в равных пропорциях. Отделите от жира и разомните вилкой печень трески. Смешайте ее с консервированной или вареной фасолью и нарезанным небольшими кубиками картофелем. Заправьте все ингредиенты соусом. Это очень быстрый в приготовлении, вкусный и полезный салатик, который обязательно придется вам по вкусу!

Салат из печени трески и соленых огурцов

Требуемые ингредиенты:

• баночка печени трески (консервированной);
• 2 вареных картофелины;
• 3 соленых огурчика;
• 2 сваренных вкрутую яйца;
• головка репчатого лука.

Этот салат готовится слоями. В самый низ салатницы выложите тертый вареный картофель. Следующий слой — предварительно замаринованный и мелко нарезанный репчатый лук. Дальше — мелко нарубленные соленые огурцы, поверх которых выкладываются тертые вареные яйца. И последний слой — печень трески, предварительно размятая вилкой. Каждый слой нужно смазывать небольшим количеством легкого майонеза. Поверх можно выложить веточки свежей зелени для украшения.

Салат «Подсолнух»

Требуемые ингредиенты:

• баночка печени трески (консервированной);
• 4 вареных картофелины;
• 3 соленых огурчика;
• 3 сваренных вкрутую яйца;
• лук-порей;
• свежий укроп;
• круглые чипсы (для украшения).

Как и в предыдущем рецепте, вам предстоит выкладывать салат слоями. Итак, первый слой — тертый отварной картофель. Второй слой — печень трески, размятая вилкой. Третий слой — вареный яичный белок (мелко нарежьте). Далее — укроп, смешанный с луком. Следующий слой — мелко нарезанные маринованные огурчики, поверх которых выкладываются растертые яичные желтки.

А теперь самое интересное — придаем салату вид подсолнуха! Поверх растертых желтков нужно нарисовать аккуратную сеточку из майонеза. Лучше использовать диетический, если вы стремитесь сделать блюдо низкокалорийным. В каждый получившийся квадратик выкладывайте по половинке маслины — они выступают в роли семечек подсолнуха. Ну, а лепестками станут чипсы — выложите их по краям салата.

Стоит отметить, что такая закуска является одним из самых заклятых врагов стройного тела, потому лучше не есть чипсы — пускай остаются лишь декорациями. Или же вы можете приготовить диетические снеки самостоятельно — тогда они станут полезным и безвредным для фигуры дополнением к салату! В таком случае можно сделать чипсы не из картофеля, а из кабачков, лаваша и других продуктов, хорошо подходящих для здорового питания.

Салат с печенью трески с добавлением соленого огурца

Классический салат с добавление печени включает в себя минимум ингредиентов: яйца, печень, лук и зелень. Зато, не смотря на всю простоту приготовления и небольшой выбор компонентов, получается он очень вкусным.

Ингредиенты:

• Печень трески консервированная — 1 уп.
• Соленые огурцы — 200 гр
• Картофель — 300 гр
• Морковь — 300 гр
• Яйцо — 4 шт.
• Майонез — по вкусу
• Зелень — пучок

Приготовление:

Яйца отварить вкрутую. Дать остыть, очистить и мелко порезать.

Овощи так же следует отварить, дать им остыть и очистить от кожуры.

Масло из упаковки с печенью вылить, оно нам не понадобиться. Вилкой размять печень, получив мелкие кусочки.

Овощи мелко порезать, смешать с печенью и яйцами. Добавить мелко порезанные огурчики и майонез. Все тщательно перемешать.

Перед подачей украсить зеленью.

Видео с рецептом салата из печени трески с добавлением огурчиков, смотрите так же:

Вкусный и простой салат «Подсолнух» из печени трески

Вам нужно взять:

• картошка (среднего размера) – 3-4 шт.;
• лук зеленый – маленький пучок;
• печень трески, консервированная в масле – 200 г;
• яйца – 4-5 шт. (в зависимости от размера);
• майонез – для заправки;
• соль (не крупного помола) – по вкусу;
• маслины без косточек и картофельные чипсы – для украшения.

Какой порядок приготовления:

1. Сварить картошку, остудить, очистить. Натереть ее при помощи терки с большими ячейками прямо на блюдо, в котором будет подаваться салат. Поскольку «Подсолнух» должен иметь округлую форму, то и тарелку целесообразно выбрать круглую. Покрыть слой картофеля майонезной сеточкой. Если при варке вы не добавляли соль, то можно посолить его сейчас.

Посыпать картошку мелкорезаным луком.

По луку разложить печень, размятую до небольших кусочков.

Затем следуют мелко тертые белки, тонко промазанные майонезом.

Посыпать верх желтками. Они должны покрывать все предыдущие слои.

Нанести майонез в виде сеточки. В каждую «ячейку» положить по половине маслины – это будут «семечки» нашего «Подсолнуха».

Украсить чипсами, разложив их в виде лепестков по кругу.

Чтобы чипсы остались хрустящими, хранить салат в холодильнике крайне нежелательно.

Очень вкусный салат с печенью трески слоями

Деликатесный слоеный салат из тресковой печени – это идеальная закуска для праздничного стола, не имеющая аналогов по своему невероятному и нежному вкусу. Секретом его приготовления является измельчение всех ингредиентов, кроме печени, на мелкой терке. Для особой вкусности можете взять две баночки печени.

Ингредиенты:

• Печень трески – 320 г.
• Морковь – 2 шт.
• Яйцо – 4 шт.
• Сыр твердый – 200 г.
• Майонез – 5 ст. л.

Процесс приготовления:

1. Сначала подготовьте все необходимые продукты для этого салата.

2. Морковь отварите до готовности, охладите и натрите на мелкую терку.

3. Сварите вкрутую яйца, охладите их и разделите на желтки и белки. Измельчите их по отдельности на мелкой терке.

4. На этой же терке натрите кусок твердого сыра.

5. Кусочки печени достаньте из баночек и на тарелочке с помощью вилки разомните.

6. Сейчас можете формировать салат. Красиво получится, если собрать его в специальном кондитерском кольце.

7. Первым слоем уложите на салатницу тресковую печень.

8. Вторым слоем уложите натертую морковь и нанесите на нее тонкую майонезную сеточку.

9. На морковь уложите третьим слоем натертые белки.

10. Четвертым слоем выложите натертый сыр и покройте его густой сеточкой из майонеза.

11. Сверху салат посыпьте измельченными желтками.

12. Зеленую петрушку промойте, обсушите салфеткой, мелко нашинкуйте и посыпьте поверху блюда.

13. Декорируйте салат разрезанными на половинки или кружочки оливками.

14. Дайте салату настояться 1 час и подавайте к столу.

Кушайте на здоровье!

Тарталетки с салатом из печени трески на Новый Год

Новогодний стол каждая хозяюшка хочет украсить оригинальными закусками. Именно такой вариант мы вам и предлагаем. Запаситесь вафельными тарталетками и изучайте рецепт. У вас обязательно получится, потому что делается все очень просто, быстро и легко.

Возьмем для рецепта:

• Печень трески – 1 баночка (120 г)
• Плавленый сырок – 1 шт (70 г)
• Яйца, сваренные вкрутую – 2 шт
• Лук зеленый – маленький пучок
• Маринованные огурчики – 3 шт
• Майонез или масло из баночки трески – 1-2 ст.л.
• Зерна кориандра, кусочки моркови и огурца, дольки маринованного огурца, веточки розмарина, помидорки черри (2 шт) – для украшения

Приготовление:

1. Сольем жидкость из баночки с тресковой печенью. Вилочкой немного разомнем мякоть.

2. На крупной терке натрем плавленый сырок, который заранее немного подморозим. Выложим в салатницу, в которую будем складывать подготовленные ингредиенты.

3. На терке помельче натрем два куриных яйца, сваренных вкрутую.

4. Мелко нарежем перышки зеленого лука. Маленькими кубиками порежем 3 или 4 маринованных или соленых огурчика. Выложим в общую емкость.

5. И, наконец, отправим измельченную тресковую печень к остальным ингредиентам.

6. Осталось чуть-чуть посолить,  добавить по вкусу черный перец  и заправить салат 1-2 столовыми ложками майонеза.

7. Аккуратно перемешаем, чтобы печень трески осталась кусочками, не повредилась.

8. Вафельные тарталетки наполняем салатом, слегка его утрамбовывая. Сделать это надо перед самой подачей на стол, чтобы они не успели размокнуть.

9. Украсить тарталетки можно кусочками огурца, веточками розмарина или укропа. А для новогодней атмосферы сделаем несколько фигурок: снеговиков и деда мороза, используя для этого шарики мини-моцареллы и помидорки-черри.

Праздничная новогодняя закуска готова. Все очень быстро, вкусно и нарядно.

С рисом

Рис любят все. А всё благодаря тому, что он имеет низкую калорийность, и у него есть прекрасное свойство впитывать в себя вкусы и ароматы других продуктов, вместе с которыми он был использован.

Ингредиенты:

• рис длиннозернистый — 1 ст. л.;
• печень трески — 250 г;
• яйца куриные- 3 шт.;
• маринованные огурцы — 4 маленьких;
• несколько веточек зелёного лука;
• пару веточек укропа;
• майонез для заправки 100 г.

1. Отварить яйца вкрутую очистите потереть на мелкой терке.
2. Отварить рис и промыть холодной водой.
3. Из консервов слить лишний жир и размять вилкой.
4. По нескольку веточек зелёного лука и укропа порезать ножом.
5. Маринованные огурцы нарезать очень мелкими кубиками или соломкой.
6. Ингредиенты соединить в одной миске, заправить майонезом, добавить соль и перец.
7. Украсить готовый салат желтками и зеленью.

Салат с печенью трески, с яйцами и соленым огурцом

В этом рецепте вам предлагается добавить в салат соленые огурчики, что в сочетании с остальными ингредиентами даст интересный и новый вкус. Для пикантности можно добавить к майонезу немного столовой горчицы. Соленые огурчики возьмите или из банки, или бочковые. Такой салат всегда получается вкусным и «уходит» со стола первым.

Ингредиенты:

• Печень трески – 1 банка.
• Картофель, морковь и яйцо – по 3 шт.
• Соленые огурцы – 5шт.
• Сыр – 100 г.
• Зеленый лук, соль и майонез по вкусу.

Процесс приготовления:

1. Заранее отварите овощи и яйца до полной готовности. Их хорошо охладите и почистите от кожуры и скорлупы.

2. Этот салат лучше всего формировать послойно на красивом плоском блюде, а не перемешивать.

3. Очищенный отварной картофель нашинкуйте на крупную терку и разложите ровным слоем на блюде. Картофель немного посолите, и смажьте майонезом в виде сеточки.

4. Кусочки печени трески достаньте из баночки и немного разомните с помощью вилки. Разложите измельченную печень поверх картофельного слоя.

5. Натрите на крупную терку очищенную отварную морковь и поместите ее поверх слоя печени. На морковь нанесите тонкую майонезную сеточку.

6. Соленые огурцы также натрите на крупную терку и положите их поверх моркови.

7. Очищенные яйца нарежьте небольшими кубиками или натрите на терке и выложите на слой огурцов. Покройте яйца майонезной сеточкой.

8. Твердый сыр измельчите на мелкой терке и уложите его поверх салата пышной шапкой.

9. Салат декорируйте мелко нарезанной свежей зеленью и оставьте его на 1–2 часа в холодном месте, чтобы настоялся. Готовый нежный и вкусный салат подайте к столу.

Приятного аппетита!

Паштет из тресковой печенки

Это простая закуска, которая легко готовится в домашних условиях. Такой паштетик можно намазывать на хлеб или наполнять им тарталетки.

На 4-5 порций вам понадобится:

• Баночка тресковой печени;
• Яйцо, сваренное вкрутую;
• Картошина и луковица – по одной штуке;
• Горчица – чайная ложечка;
• Твердый сыр – 20 г.

Готовим пошагово:

1. Лучок измельчаем, кладем в него горчицу, затем немного заливаем кипяточком, чтобы он покрывал луково-горчичную массу. Все перемешиваем и даем постоять пару минут;
2. Откидываем луковую смесь на сито и ждем, пока стекут излишки воды;
3. Открываем банку с тресковой печенкой, удаляем жидкость. Мякоть разминаем вилкой и докладываем к луку, который уже промариновался;
4. Картофель отвариваем и, сняв кожуру, пюрируем блендером. Сырок трем на терке с крупными дырочками. Соединяем данные компоненты с ингредиентами из предыдущих этапов;
5. Отваренное яйцо так же трем на терочке и добавляем к остальным составляющим в салатницу;
6. Все хорошенько перемешиваем. Чтобы получить еще более нежную и мягкую консистенцию, можно дополнительно пропустить готовый продукт через блендер.

Салат из печени трески с грибами

Если вы собираетесь приготовить изысканный салат, попробуйте добавить в него грибы и печень трески. Такое сочетание продуктов делает блюдо очень нежным и приятным на вкус. Грибочки можно брать любые в свежем или замороженном виде.

Ингредиенты:

• свежие шампиньоны – 300 грамм;
• банка печени трески;
• 5 отварных яиц;
• 2 огурца (используются маринованные);
• масло для жарки;
• майонез.

Как готовить

Грибы очищаем, промываем (или размораживаем), режем и выкладываем на сковороду с маслом. Обжариваем шампиньоны до готовности, не забыв немного посолить. В итоге они должны слегка подрумяниться.

Яйца делим на белки и желтки, после чего натираем их на терке.

Печень перекладываем в тарелку, убираем излишки масла и нарезаем ее кубиками (или измельчаем вилкой). Огурцы моем и также нарезаем.

Выкладываем салат в тарелку слоями:

• грибы;
• белки;
• печень (ее нужно немного полить маслом из банки);
• огурцы;
• желтки.

Каждый слой надо покрыть тонкой сеточкой из майонеза и, если нужно, подсолить. Через час аппетитный и невероятно вкусный салат будет готов.